Aus deiner einen Liste wieder zwei machen.
Eine davon darf nur Einzelwerte enthalten.
Einmal durch ein Liste mit den eindeutigen Werten gehen und für jeden Wert in der Liste mit den Eindeutigen Werten die Anzahl der Elemente in deiner Originalliste ermitteln und an das Elemente das du gerade überprüft hast anhängen.
Anschließend diese geänderte Eindeutige Liste überprüfen und alles was <2 ist wegwerfen Das was übrig bleibt sind deine mehrfach vorkommenden Elemente.
Wie du die verarbeitest hängt davon ab was du erreichen willst. Du kannst als Ergebnis WertX existiert n mal rausbekommen oder nur noch eine Liste mit übriggebliebenen Werten.
@unique, @for, @trim, @transform @explode @if @texttonumber und @word sind dazu notwendig.
Und das Ganze geht in vier Zeilen Formelsprache, oder wenn du es aus einem Button heraus aufrufst in fünf Zeilen. Es ist allerdings schon deutlich komplexere Formelsprache.